{"id":210,"date":"2014-04-15T00:28:02","date_gmt":"2014-04-14T22:28:02","guid":{"rendered":"http:\/\/www.folias.it\/formazione\/?p=210"},"modified":"2014-04-15T00:28:02","modified_gmt":"2014-04-14T22:28:02","slug":"tecniche-per-la-gestione-dello-stress","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.foliasformazione.it\/site\/tecniche-per-la-gestione-dello-stress\/","title":{"rendered":"TECNICHE PER LA GESTIONE DELLO STRESS"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\">Il corso vuole trasmettere ai partecipanti spunti di riflessione sul significato dello stress e sulle principali tecniche di prevenzione e gestione dello stress, sul piano somatico e su quello cognitivo. Saranno presentate le principali teorie e si rifletter\u00e0 sul legame tra lo stress, la qualit\u00e0 della vita, il benessere e la malattia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion collapse=&#8221;0&#8243;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion_section title=&#8221;<b>CONTENUTI<\/b>&#8220;]<\/p>\n<ul>\n<li>Cosa si intende per \u201cstress\u201d<\/li>\n<li>Rapporti tra ansia e stress<\/li>\n<li>Le tecniche di rilassamento attraverso la visualizzazione creativa<\/li>\n<li>Analisi degli stressors: convinzioni, criteri, valori<\/li>\n<li>Le tecniche di ristrutturazione<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/wc_accordion_section]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion_section title=&#8221;MODALIT\u00c0 DIDATTICA&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il corso sar\u00e0 articolato in una parte di didattica teorica ed una parte di didattica attiva e\u00a0 partecipata, in cui gli allievi potranno sperimentare quanto appreso nella fase teorica.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/wc_accordion_section]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion_section title=&#8221;AVVIO CORSO E CALENDARIO&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u00a0Per avere maggiori informazioni sulle date di partenza dei &#8220;Corsi attualmente non calendarizzati&#8221;, contatta gli uffici della formazione al\u00a0\u00a0342.1642679<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/wc_accordion_section]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion_section title=&#8221;DURATA&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">18 ore<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/wc_accordion_section]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion_section title=&#8221;COSTO&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">\u20ac 180,00<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/wc_accordion_section]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion_section title=&#8221;ATTESTATO&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Attestato di frequenza<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/wc_accordion_section]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion_section title=&#8221;FORMATORI&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Laura De Rosi<\/strong> \u00e8 psicologa e psicoterapeuta individuale e di gruppo . E\u2019 docente nei settori della comunicazione, relazione d\u2019aiuto, problem-solving e gestione delle risorse umane.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Francesca D\u2019Onofrio<\/strong> \u00e8 psicologa e psicoterapeuta sistemico-relazionale, lavora come formatrice sui temi della comunicazione efficace e della comunicazione nei gruppi.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><strong>Cristina Ranalli<\/strong> \u00e8 psicologa e psicoterapeuta analitico transazionale, lavora come formatrice, psicologa in ambito scolastico, e psicoterapeuta in ambito privato, \u00e8 esperta in training autogeno<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/wc_accordion_section]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion_section title=&#8221;SEDE DIDATTICA&#8221;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Folias Formazione &#8211; Via Salaria 108 scala C \u2013 Monterotondo<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[\/wc_accordion_section]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">[wc_accordion_section title=&#8221;<b>MODALITA&#8217; D&#8217;ISCRIZIONE<\/b>&#8220;]<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Per ricevere informazioni sulle modalit\u00e0 di iscrizione, inviare una mail all\u2019indirizzo <span style=\"color: #0000ff;\"><a href=\"mailto:formazione@folias.it\"><span style=\"color: #0000ff;\">formazione@folias.it<\/span><\/a><\/span>\u00a0oppure telefonare al 342.1642679<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Il pagamento del corso avverr\u00e0 all\u2019avvio dell\u2019attivit\u00e0 didattica.<\/p>\n<p><span style=\"color: #3366ff;\"><a title=\"Preiscrizione corso\" href=\"http:\/\/www.folias.it\/formazione\/preiscrizione-corsi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #3366ff;\">PREISCRIVITI QUI<\/span><\/a><\/span><\/p>\n<p>[\/wc_accordion_section]<\/p>\n<p>[\/wc_accordion]<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Il corso vuole trasmettere ai partecipanti spunti di riflessione sul significato dello stress e sulle principali tecniche di prevenzione e gestione dello stress, sul piano somatico e su quello cognitivo. 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